Category Archives: Ernährung

Die 6 besten Nahrungsergänzungsmittel für den Sommer (Verpasse keine Minute Spaß im Sommer)

Dein Abenteuer im Sommer machen nicht so viel Spaß, wenn du dabei gesundheitliche Probleme bekommst. [...]

Sollte man während der Stillzeit Probiotika einnehmen?

Eine stillende Mutter muss auf alles achten, was sie zu sich nimmt oder konsumiert. Schädliche [...]

Macht ein Magnesiummangel deine Erfolge zunichte?

Neue Forschungsergebnisse belegen, dass Magnesium für unsere körperliche Leistungsfähigkeit unerlässlich ist. Mit anderen Worten: Wenn [...]

Warum 5-MTHF-aktivierte Folsäure am besten für die pränatale Gesundheit ist

Verantwortungsvolle Elternschaft beginnt lange vor der Geburt des Babys. Bestimmte Maßnahmen wie eine ausgewogene Ernährung, [...]

Gibt es das beste Kurkumapulver überhaupt?

Kurkuma – sowohl in frischer als auch in pulverisierter Form – wärmt jeden Tag die [...]

Was sind die Vorteile von Folsäure für Männer?

Folsäure für Männer… ein interessantes Thema, oder? Wir haben alle schon gehört, wie wichtig Folsäure [...]

Ist die gemeinsame Einnahme von Probiotika mit Antibiotika ungefährlich?

Wenn du Antibiotika einnimmst und dich fragst, ob es ungefährlich ist, sie zusammen mit Probiotika [...]

Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung deines Immunsystems

Mit Nahrungsergänzungsmitteln zur Stärkung des Immunsystems kannst du die Sonne mehr genießen

Kann ein Magnesiumpräparat deine Gehirnleistung steigern?

Die Forschung zeigt, dass Magnesium positive Auswirkungen auf die Gehirnfunktion haben kann

Low Carb vs. Keto: Welche dieser beiden Optionen ist besser und nachhaltiger?

Low Carb und Keto. Diese beiden Ernährungsweisen haben die Welt im Sturm erobert. Beide gibt [...]